このサイトについて
■管理人プロフィール
汲玉（きゅうぎょく・S.くみこ）
「スローダイエットドットコム」主催
食生活アドバイザー。
旬の食材を使った健康レシピやキレイレシピ、開運レシピなどを企画・制作。
1994年から2002年、中国で出版された初のファッション総合雑誌「HOW」（上海文藝出版社）の東京編集ディレクター。
企画・編集会社、（有）クウヤ代表。
著書：「楽々レシピ」シリーズ（笠倉出版社）、「ヨウ素たっぷり海藻浄化レシピ」（文化出版局）、「えこまんま」（旭屋出版）、「楽しくつくってキレイにやせるスローダイエット」（デジキューブ）、「25歳からのスローダイエット」（彩図社）、「30日のお弁当帖」（グラフ社）など
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